大家你有記錄過每天滑手機的頻率、時長嗎？

每天上班用電腦、下班用手機，真的是越來越頻繁使用3C電子產品

但其實當自己感受到酸澀、睜不開時

都有可能已經是過度用眼，甚至隱藏許多眼睛不適的問題了...

可見我們更應該養成愛護眼睛好習慣，適度讓眼睛好好休息、獲得足夠的營養素！

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